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啓動“理性腦”化解情侶衝突

2020-10-12 來源: 中國婦女報

  面對“十一”假期出現的因情感非死即傷的事件,想説幾句。

  1.嫌坐副駕駛的女友嘮叨指揮得太煩,男友説你再嘮叨就下去,她拉開車門真下去了。你若真覺得他技術不好,就説:你累了我開會兒,多好。

  2.另一對情侶在車上爭吵,女友車上割腕,割完就後悔了。男友嚇傻了,就勢把車停在快車道。一旦被撞造成二次傷害就是N條人命。

  3.男友結婚當日,前女友自殺。留下遺書:讓他後悔一輩子,在另一個世界詛咒他。為什麼不好好活着?感情都是流動的,沒準他還出軌或被出軌呢,活下去才會看到完整劇情。

  有句話:先學不生氣,再學氣死人。應該改為:先學不生氣,再學不氣人。自殺是一過性的情緒和行為反應,是自我攻擊。有衝突,受委屈,不甘心,衝動時想死,過一會兒“理性腦”開始工作就不想死了。一起想辦法,情感劇本可以改寫。

  那些表面看起來沒問題的,不代表私下沒問題。表面上看起來兵戎相見的,不代表感情不好。那些現在好的,不代表以後好。那些現在不好的,不代表忍一忍,一切就會過去,也不代表忍一忍就會更糟。表象背後有實像。時間是流動的,就像四時輪換一樣。所以,姻緣這回事有未必是幸運,沒有未必是不幸,好壞與否一切都看自己的選擇。情侶間彼此的需求願望要彼此滿足,才會相安無事。(知名心理諮詢師、婚姻家庭指導師梁朝暉)

 
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